Salata cobb / VIDEO

Descriere:

Salata cobb – un curcubeu de culori si de gust care ma impresionat placut de la prima incercare si care a devenit salata preferata a familiei mele.

Salata cobb este una dintre cele mai complete salate, continand in acelasi timp legumele tipice unei salate dar si : pieptul de pui, beconul si ouale fierte care fac ca aceasta salata sa inlocuiasca cu brio un pranz sau o cina satioasa.

Cele mai multe dintre ingredientele folosite, contin vitamine si proteine care de altfel sunt esentiale omului si care ne ajuta sa avem un corp echilibrat. Pieptul de pui si beconul fiind coapte pe tava grill nu contin atat de mult ulei si astfel sunt mai sanatoase. Oul fiert si branza de asemenea sunt o sursa de proteine iar restul legumelor alaturi de avocado sunt bogate in vitamina A.

Daca va plac si voua salatele si mai ales salatele consistente si sanatoase va invitam sa incercati Salata cu ton / Tuna fish salad / VIDEO  sau Salata greceasca / VIDEO .

PortiiTimp de preparareTimp total
4 – 630 min45 min

Ingrediente:

Pentru salata:

  • 1 salata romana/ salata verde;
  • 200g piept de pui;
  • 200g becon;
  • 1 avocado;
  • 200g branza feta;
  • 3 oua fierte;
  • 300g rosii cherry;
  • 1 lingura ulei de masline;
  • 0.5 lingurite sare;
  • 0.25 lingurite piper negru;
  • 0.5 lingurite paprika dulce;
  • 0.5 lingurite ierburi de provincie;

Pentru dressing:

  • 50 ml ulei de masline;
  • 2 linguri zeama de lamaie;
  • 1 lingurita mustar;
  • 1 lingurita sare;
  • 0.25 lingurite piper.

Pentru mai multe video-uri accesati canalul nostru de Youtube.

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

%d blogeri au apreciat: