Salata de fructe

Descriere:

Salata de fructe – un adevarat deliciu de vara.

O reteta simpla si savuroasa pentru care avem nevoie de: citeva sfaturi, fructe de sezon si ceva imaginatie. Pentru ca o salata de fructe sa fie perfecta trebuie sa folosim fructe proaspete si miere de albini. Mierea este mai putin calorica decit zaharul si infinit mai sanatoasa. Pentru a avea o aroma de cocktail ar fi de dorit sa folosim si sucul de la un lime. Asadar aceasta salata de fructe este un adevarat generator de vitamine, acestea fiind necesare pentru doza zilnica de energie.  Incercati aceasta salata, nu lasati bucuriile verii sa treaca nesavurate.

 

Ingrediente:

  • Un pepene galben;
  • 2 banane;
  • 3 portocale;
  • 1 strugure;
  • 2 mere;
  • Sucul de la un lime;
  • 4 linguri miere de albini.

 

Pasii:

  • Pentru inceput spalam fructele si le taiem de marime potrivita.

     

  • Punem toate fructele maruntite intr-un bol.

DSC_0171

 

  • Stoarcem un lime si adaugam sucul in salata.

DSC_0177DSC_0178

 

 

  • Adaugam si mierea.

 

DSC_0180

  •  Dupa care amestecam pina incorporam mierea si sucul de lime cu fructele .

DSC_0185

  • Savurati cu placere.

DSC_0189

 

 

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

%d blogeri au apreciat: